Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
63.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 68.97g | Prot: 98.11g | Carbs: 67.06g.
Breakfast: Чай, Куриные Грудки (Запеченые), Вареное Яйцо. Lunch: Перекресток Салат Нежность, Гречка Отварная. Dinner: Сыр Тильзитер, Массандра Вино, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Кабачок, Огурец (без Кожуры), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Перекресток Пирожок Слоеный с Курицей, Сыром и Картофелем, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Кофе (Растворимое). more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyatrifonova's Weight History
|