Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
60.5 kg
Lost so far: 28.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1044 kcal
|
Fat: 32.81g | Prot: 67.25g | Carbs: 121.62g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Растительное Масло, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Вареное Яйцо, Лента Багет Французский. Lunch: Банан, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка. Dinner: Лента Яблоко, Приготовленный Лук, Печень Куриная Жареная, Рис Вареный. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен), Булочные Вольчека Безе. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasha2001h's Weight History
|