Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
99.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 34.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 79.50g | Prot: 24.45g | Carbs: 128.69g.
Breakfast: Кофе, Picnic Picnic Грецкий Орех. Lunch: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Хладокомбинат Мацони со Сливками 8%, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом, Jolly Time Попкорн с Маслом, Каждый День Зефир Ванильный. Snacks/Other: Сосиска в Тесте. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
longoria22's Weight History
|