Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
93.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
937 kcal
|
Fat: 45.57g | Prot: 34.02g | Carbs: 101.77g.
Breakfast: Напиток из Шиповника. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Колбаса Домашняя, Огурец (с Кожурой). Dinner: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Колбаса Домашняя. Snacks/Other: Напиток из Шиповника, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Агрокомплекс Кефир 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlana1104s's Weight History
|