Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
66.4 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1658 kcal
|
Fat: 64.01g | Prot: 105.90g | Carbs: 161.57g.
Breakfast: Скрепыши Кукурузные Палочки , Чебаркульский Молочный Завод Молоко Российское 1,5%, Рот Фронт Батончик Классический, Говяжья Котлета, Благо Масло Подсолнечное Нерафинированное, Винегрет без Масла, Райт Картофель Запечённый . Lunch: Макфа Макароны, Snaq Fabriq Coco Chocolate, Благо Масло Подсолнечное Нерафинированное, Винегрет без Масла, Куриное Филе. Dinner: Лента Винегрет Классический, Куриное Филе. Snacks/Other: Чебаркульское Молоко Молоко 1,5%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Пиканта Вишневый Сироп, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 25%, Агро Мастер Манная Крупа, Яичный Белок, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
Евгения3005's Weight History
|