Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
57.7 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 57.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
822 kcal
|
Fat: 42.06g | Prot: 45.18g | Carbs: 65.89g.
Breakfast: Мясновъ Масло Традиционное 82,5%, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Луком, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Сыр Адыгейский, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сырой Овощ, Котлеты из Говядины, Макароны Отварные. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана1410's Weight History
|