Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
89.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1109 kcal
|
Fat: 59.80g | Prot: 44.48g | Carbs: 97.37g.
Breakfast: Мирель Торт Медовый Крем-Брюле, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный, Молочная Благодать Молоко 2,5%, Каша пшенная. Lunch: Сыробогатов Сыр Голландский, Салат из кальмаров, Рыба запеченная, Ризотто. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Талицкий Молочный Завод Деревенский Йогурт Груша-Шпинат, Талицкий Молочный Завод Йогурт Термостатный Персик и Маракуйя, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|