Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
43.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1811 kcal
|
Fat: 69.82g | Prot: 137.31g | Carbs: 153.15g.
Breakfast: Брынза, Вареное Яйцо, Творог 5%, Обычные Блины. Lunch: Каждый День Сыр Брынза, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремчиз", ВкусВилл Хлеб Милимас, Ehrmann Протеиновый Пудинг . Dinner: Сырники с Рисовой Мукой, Exponenta High-Pro, Урбеч Натуральная Паста из Кешью , ВкусВилл Сыр Творожный "Кремчиз". Snacks/Other: Ешь и Худей Безе Ванильное. more...
|
|
1295 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours and 9 minutes, Resting - 13 hours and 51 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dareha17's Weight History
|