Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
53.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 81.50g | Prot: 75.34g | Carbs: 119.29g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Яйцо, Сливочное Масло, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Palermo Сыр Твёрдый, Макароны Отварные, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Dinner: Ferrero Nutella B-Ready, Варенька Варенье Вишневое, Сметана 20%, Избенка Сырники без Сахара. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
negodyaeva_e's Weight History
|