Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
|
73.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1686 kcal
|
Fat: 49.16g | Prot: 118.87g | Carbs: 194.44g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Хлеб с Отрубями, Окское Яйцо Отборное, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Перекресток Салат из Капусты с Огурцом, Куриное Филе Вареное, Prosto Гречка. Dinner: Newa Nutrition Протеин для Женщин, Беларусь Сыр Российский, Перекресток Салат из Свежей Капусты, Табрис Лаваш Кавказский Постный. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
posyarka89's Weight History
|