Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
48.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
833 kcal
|
Fat: 38.27g | Prot: 50.90g | Carbs: 73.94g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, Рубиком Говядина Сочная, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. Lunch: Грецкие Орехи, Конфеты Желе, Солянка. Dinner: Салат Овощной, Овсяное Печенье, Конина, Фунчоза с Овощами. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ракишева Асель's Weight History
|