Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
105.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 70.77g | Prot: 69.50g | Carbs: 82.11g.
Lunch: Namet Hindi Füme, İnci İşlem Görmüş Salamura Baharatlı Çekirdeksiz Yeşil Zeytin , BİM İnci Doğal Salamura Baharatlı Siyah Zeytin, Kırmızı Domates, Salatalık, Teksüt Az Yağlı Lor Peyniri, Uno X2 Kat Lifli Tava Ekmeği, Çırpılmış Yumurta. Dinner: Mevsim Salata, Baklava, Havuç Çorbası, Sucuk, Yurdum Közlenmiş Patlıcan. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nurhan Kabakçı's Weight History
|