|
Сегодня снова взвесилась у родителей уже без кучи одежды и после завтрака😁 ну в принципе не так плохо как я думала после зимы чувствовала себя на все 55 кг . Единственное что не давало мне в это поверить это джинсы, в которые я влазила как и раньше😄 но чутка менее свободно
|
50.5 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
550 kcal
|
Fat: 16.79g | Prot: 33.58g | Carbs: 71.73g.
Breakfast: Миллениум Чёрный Шоколад с Вишней, Селянське Молоко 3,2%, АТБ Банан, Белоцерковский Творог 0%. Lunch: Зефир, Vita Max Хлібці З Насіння Льону Журавлина Та Мигдаль. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|