Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
45 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 50.17g | Prot: 78.56g | Carbs: 101.74g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Alpro Coconut No Sugars, Artfruit Авокадо ХАСС, Геркулес Монастырский. Dinner: Dr. Oetker Корица Молотая, Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Черника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая со Вкусом Кимчи , ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Паприкой, Огурец (с Кожурой), Yummy Jam Абрикосовый Джем, Alpro Coconut No Sugars, Mr. Djemius Маффин «Морковный Торт», Dr. Oetker Корица Молотая, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Яблоко Симиренко , ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brown-eyed baby's Weight History
|