Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
73.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 58.15g | Prot: 109.96g | Carbs: 104.14g.
Breakfast: Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Авокадо Авокадо. Lunch: Квашеная Капуста, Картофель Отварной, Марти Сельдь Слабосоленая. Dinner: Кабачок Гриль, Сыр Российский, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Киви, Городецкий Творог 12%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина Рудич's Weight History
|