Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
73.5 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2647 kcal
|
Fat: 96.17g | Prot: 101.90g | Carbs: 346.40g.
Breakfast: Красная Цена Ветчина из Индейки, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Волгир Конфеты Коровка Ассорти, Сладуница Конфеты Чизкейк, Окское Яичный Белок, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Яйцо Куриное, Село Зеленое Сыр Сметанковый, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные. Lunch: Сладуница Конфеты Чизкейк, Волгир Конфеты Нате-Нька, Увелка Каша Овсяная Клубника со Сливками, Моя Цена Яйца Куриные, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. Dinner: Виктория Булочка Детская, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной. Snacks/Other: Груши (Консервированные с Легким Сиропом), Чай, Виктория Булочка Детская. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|