Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 71.14g | Prot: 42.28g | Carbs: 173.70g.
Breakfast: Oreo Печенье, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Магнит Яйцо Варёное, Бридер Карбонад Классический, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Mission Deli Лепёшки Гриль. Lunch: Никольск Зразы Картофельные с Грибами. Dinner: Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Золото Сеймы Яйцо, Кабачок, Экомилк Сметана 20%. Snacks/Other: Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Шоколадом , Красный Октябрь Конфеты "Мореход". more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ela_schulz's Weight History
|