Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 38.01g | Prot: 95.59g | Carbs: 237.90g.
Breakfast: Клубника с Сахаром, Клементины, Кофе, California Gold Nutrition Коллаген, Планета Витаминов Брусника, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Финиковый Сироп, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Укроп, Мистраль Тростниковый Сахар , Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Лук, 6 Соток Огурцы Маринованные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Талицкие Молочные Фермы Сметана Термостатная 15%, Heinz Кетчуп Томатный, Каравай Хлебцы Финские. Dinner: Рот Фронт Карамель Барбарис, Клементины, Яблоко, Талицкие Молочные Фермы Сметана Термостатная 15%, Укроп, Борщ с Курицей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia-2020's Weight History
|