Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1324 kcal
|
Fat: 33.53g | Prot: 100.43g | Carbs: 158.56g.
Breakfast: Good Food Corn Cakes Sea Salt, Сахар, Творог 5%. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Hokkaido Club Soba. Dinner: Good Food Corn Cakes Sea Salt, Сахар, Грецкие Орехи, Украинский Творог Нежирный, Куриная Грудка Вареная, Приготовленная Спаржа (Свежая), Кукурузная Каша, Вареное Яйцо, Приготовленная Спаржа (Свежая). Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|