Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
62.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1240 kcal
|
Fat: 51.84g | Prot: 38.52g | Carbs: 153.49g.
Breakfast: Корица, Лента Яблоко, Лаваш Армянский, Сливочное Масло. Lunch: Спагетти в Сливочном Соусе. Dinner: Беловежские Сыры Белая Фета Сыр 40%, Зеленые Оливки, Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Snacks/Other: Штрудель. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
счастливый ежик's Weight History
|