Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
91.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1974 kcal
|
Fat: 69.67g | Prot: 135.24g | Carbs: 188.11g.
Breakfast: Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Tess Чай Чёрный, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Рисовый Плов, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Гуляш из Свинины. Lunch: Жареный Картофель, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Морской Окунь, Капустный Салат. Dinner: Глинтвейн, Якитория Филадельфия (8), Лэнд Салат с Креветками. Snacks/Other: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель . more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria.ermakova's Weight History
|