Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
58.7 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
941 kcal
|
Fat: 45.57g | Prot: 52.87g | Carbs: 55.11g.
Breakfast: Чай с Молоком, ВкусВилл Яйцо Куриное, Помидоры, Куриный Рулет, Хохланд Творожный Сыр, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Латте. Lunch: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Курица Вареная, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Белый Хлеб, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Простой Йогурт, Помидоры, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Латте. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья gera's Weight History
|