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Venerdì 1 aprile 2022
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73.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3292 kcal
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Fat: 102.41g | Prot: 153.36g | Carbs: 413.82g.
Breakfast: Melinda Mela Golden, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 100%, Molino Rossetto Farina di Avena, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro). Lunch: Athena Tonno al Naturale, Tre Mulini Cous Cous •, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. Dinner: Pernigotti Ovetti Assortiti, Selezione Più Cioccolato Extra Fondente 90%, Delizie del Sole Riso Basmati, Chef Panna da Cucina, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Snacks/Other: Tre Mulini Pane di Segale, Save Natural Old Fashioned Peanut Butter, Amo Essere Biologico Gallette di Mais. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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L'Ispanico's Weight History
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