Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
66.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1711 kcal
|
Fat: 65.01g | Prot: 47.51g | Carbs: 240.41g.
Breakfast: Невский Десерт Зефир Mon Passion Ассорти, Чай с Сахаром, Ламбер Сыр Ламбер, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: MacCoffee Капучино Di Torino. Dinner: Банан, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Хлеб Нордлендер Супер , Плов с Курицей, MacCoffee Капучино Di Torino. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Мария Печенье, Lorenz Чипсы Naturals Классические. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|