Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
89.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1990 kcal
|
Fat: 73.50g | Prot: 123.23g | Carbs: 211.22g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Лимак Батон Нарезной, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Медовый Край Мёд Липовый, Снов Говядина Тушёная Первый Сорт, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Prisma Томат Розовый, Салат Айсберг, Шебекинские Макароны Спирали. Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофель Отварной, 4 Сезона Весенние Овощи, Каждый День Овощное Рагу. Snacks/Other: Джинн Семечки Жаренные, Банан, Красная Цена Зеленый Горошек, Лебедянь Молоко Йогурт Клубника , Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Сахар, Чай, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Красное Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|