Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
62.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 60.98g | Prot: 49.70g | Carbs: 141.85g.
Breakfast: Чай, Львівські Круасани Круасан Філадельфія З Лососем, Львівські Круасани Круасан Галицький. Lunch: АТБ Апельсин, Глобино Сосиски Глобинские, Мясная Гильдия Сосиски Трое Поросят , Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Помидоры, Сосиски Телячьи, Гречка Отварная. Dinner: Глобино Сосиски Глобинские, Золотой Изюм (без Косточек), Селянське Молоко 1,5%, Рис Вареный, MacCoffee Маккофе, Глобино Сосиски Молочные, Бащинский Сосиски Филейные Мини. Snacks/Other: Grante Гранатовый Сок, Grante Гранатовый Сок. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taliia.k's Weight History
|