Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
61.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 63.21g | Prot: 52.85g | Carbs: 115.01g.
Breakfast: Майонез, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Паста Карбонара. Dinner: Картофельный Салат, Красный Октябрь Конфеты Ромашка, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Брест Литовск Сыр Голландский, МарС Твикс , Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмилка 80's Weight History
|