Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 58.16g | Prot: 122.27g | Carbs: 94.07g.
Breakfast: Магнит Яйцо Варёное, Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Шоколадом , Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Бридер Карбонад Классический, Mission Deli Лепёшки Гриль . Lunch: Роскар Яйцо Варёное , Щебекинская Макароны, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Dinner: Bombbar Keto Bar Tropical Coconut + Almonds, Exponenta High-Pro. Snacks/Other: Chikalab Chikapie Triple Chocolate, Лента Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ela_schulz's Weight History
|