Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
62.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 79.31g | Prot: 107.70g | Carbs: 171.30g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Хлебная Карусель Хлеб Пшеничный на Закваске. Lunch: Растительное Масло, Сэн Сой Фунчеза, Форель. Dinner: Яблоко, ВкусВилл Кефир 3,2%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Snacks/Other: ВкусВилл Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|