Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
67.4 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1853 kcal
|
Fat: 98.84g | Prot: 61.90g | Carbs: 188.07g.
Breakfast: Тортьяна Торт Медовый, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр 50%, Дымов Ветчина с Окороком, Хохланд Творожный Сыр, Падун Хлеб Хлеб Подовый. Dinner: Snickers Сникерс Пломбир , Салат из Помидоров и Огурцов, Манты, Мясо по-Французски. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|