Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
93.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2640 kcal
|
Fat: 115.53g | Prot: 145.16g | Carbs: 252.45g.
Breakfast: Сахар. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Грибы (Консервированные, без Жидкости), Солянка Сборная Мясная, Свинина Запеченая, Томатный Сок, Белый Хлеб. Dinner: Сливочное Масло, Любятово Печенье Топленое Молоко, Минтай Жареный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жулай Роман's Weight History
|