Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
57.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 39.31g | Prot: 95.69g | Carbs: 115.37g.
Breakfast: Магнит Банан, Сырники ПП (Таша), Bombbar Топпинг Малина. Lunch: ПП Наполеон (Таша), Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Шекснинский Маслозавод Сыр Мягкий из Шексны, Панакота Шоколадная, Яичный Белок, Подсолнечное Масло. Snacks/Other: ПП Наполеон (Таша). more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
|
nata.berko's Weight History
|