Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
88.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
880 kcal
|
Fat: 40.86g | Prot: 36.40g | Carbs: 94.00g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Цельнозерновые, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Оливье. Lunch: Салат Оливье, Зенченко Кефир 2,5% , Макароны с Фаршем. Dinner: Hochland Плавленый Сыр, Чай с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Цельнозерновые, Салат Оливье. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ast7723051's Weight History
|