Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
79.3 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
797 kcal
|
Fat: 19.94g | Prot: 37.58g | Carbs: 119.63g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Чай с Молоком, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%. Lunch: Данон Йогурт с Персиком 2,9%, Жареная Говядина (Только Постное), Ячневая Каша. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenasaifutdinova's Weight History
|