Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
44.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 46.63g | Prot: 57.31g | Carbs: 182.37g.
Breakfast: Оливковое Масло (Первого Отжима), Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Falani Ананасы Кусочки, Огурец (с Кожурой), Краснобор Филе Плеча Индейки. Lunch: Bucheron Горький Шоколад 72%, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Federici Спиральки #42 Цельнозерновые. Dinner: Дикси Киви, Пятерочка Тыква Баттернат, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Курага, Приготовленный Яичный Белок. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolinaolya2011's Weight History
|