Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
74.3 kg
Lost so far: 33.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
938 kcal
|
Fat: 51.46g | Prot: 42.70g | Carbs: 78.15g.
Breakfast: MacCoffee Кофе 3 в 1 Стронг, Президент Сыр Брынза, Щедрые Хлебцы Бородинские, Гордость Фермера Ливерная Колбаса по-Домашнему. Dinner: Цикорий, Сибирская Ягода Лимон с Имбирём и Яблоком, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Other: Мёд, Лимон. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
багира61's Weight History
|