Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 45.80g | Prot: 102.38g | Carbs: 131.94g.
Breakfast: Bombbar Топпинг Малина, Сырники ПП (Таша). Lunch: Панакота Шоколадная, Подсолнечное Масло, Гречка, Яйцо, Магнит Яблоко. Dinner: Вареное Яйцо, Панакота Шоколадная, Подсолнечное Масло. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
nata.berko's Weight History
|