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Normalerweise ist Montag Wiegetag... Brauchte aber eine Zwischen-Motivation um die schlechte letzte Woche zu 'heilen'
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48.7 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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726 kcal
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Fat: 15.61g | Prot: 67.17g | Carbs: 73.81g.
Breakfast: Kölln Haferflocken, Frey Nutrition Protein 96 Vanille. Lunch: Frey Nutrition Protein 96 Vanille, Kölln Schmelzflocken Dinkel-Hafer. Dinner: Champignons, Gut & Günstig Junge Prinzessbohnen, Ökoland Gemüsesuppe Mit Huhn . Snacks/Other: Frey Nutrition Protein 96 Vanille, Kölln Haferflocken. more...
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Losing 2.5 kg a Week
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Heli2020's Weight History
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