Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
60.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 47.93g | Prot: 67.73g | Carbs: 201.41g.
Breakfast: Пирожок с Луком и Яйцом, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Лаваш Армянский, Суп из Говядины. Dinner: Лаваш Армянский, Окей Рыба Хе по Корейски, Окей Гребешки по-Корейски. Snacks/Other: Orion Чокопай, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Air_elena's Weight History
|