Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
95.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 68.82g | Prot: 52.13g | Carbs: 115.77g.
Breakfast: ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный , Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Моя Цена Миндаль Жареный, Сливочный Сыр, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Maggi Филе по-Итальянски. Dinner: Пестравка Ряженка 2,5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisena.1994's Weight History
|