Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
78.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2244 kcal
|
Fat: 96.09g | Prot: 158.72g | Carbs: 185.61g.
Breakfast: Магнит Банан, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Творог 5%, Морковь. Dinner: Пицца Домашняя, Ашан Сыр Российский 50%, Кировский Булочка с Корицей, Виктория Рулет Творожный Бисквитный, Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Апельсином, Усольский Свинокомплекс Колбаса Одесская Полукопченая, Маяк Йогурт Греческий, Творог 5%, Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой, Щи с Курицей. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|