Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2014
|
68.3 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
581 kcal
|
Fat: 4.96g | Prot: 84.93g | Carbs: 50.93g.
Breakfast: Чай, Nutrico Diet Карамельный Десерт. Lunch: Апельсин, Nutrico Diet Грибной Суп-Пюре, Сладкий Красный Перец. Dinner: Nutrico Diet Коктейль Капучино, Рыбный Бульон, Треска Отварная. Snacks/Other: Nutrico Diet Напиток Дрейнер. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|