Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
63.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 79.24g | Prot: 57.10g | Carbs: 79.32g.
Breakfast: Конфета с Сорбитом, Сыр Маасдам, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. Lunch: Голден Яблоко , Миндаль Миндаль, Салат Овощной с Маслом, Увелка Гречка в Пакетиках. Dinner: Дикси Сыр Гауда, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|