Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
60.6 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
988 kcal
|
Fat: 54.00g | Prot: 43.40g | Carbs: 65.75g.
Breakfast: Братья Караваевы Торт Вацлавский, Кофе с Молоком, Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Латте. Lunch: Латте, Сметана 15%, Белый Хлеб, Партия Еды Рассольник с Курицей. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Рефтинская Рулет Куриный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья gera's Weight History
|