Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
71.4 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 50.18g | Prot: 111.59g | Carbs: 130.12g.
Breakfast: Faretti Меренги Классик, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance, Now Foods Ultra Omega 3-D, Форель Слабосоленая. Lunch: Помидоры Черри, Сельдерей, Морковь, Королек, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Лента Говядина Вырезка. Dinner: Очищенные Семена Подсолнечника, Семена Льна, Сушеные Семена Тыквы, Суп пюре из кабачков, Dolce Granto Сыр Пармезан, Голубика. Snacks/Other: Zuegg Конфитюр Экстра из Абрикосов, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|