Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
93.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 55.56g | Prot: 59.98g | Carbs: 158.84g.
Breakfast: Danone Творожный Груша и Банан, Чай Несладкий, Авокадо Авокадо, Пава Пава Сосиски из Индейки, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Гриднев Хлеб Пшенично-Ржаной. Lunch: Effort Батончик Protein Effort Ореховый, Азовский Хлеб Батон Нарезной, Плов с Индейкой. Snacks/Other: Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Сыр Гауда, Агрокомплекс Йогурт Натуральный, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annacherkashina1987's Weight History
|