Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
103.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 33.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 44.23g | Prot: 48.73g | Carbs: 129.84g.
Breakfast: Красная Фасоль (Консервированная), Савушкин Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом, Брест-Литовск Сыр Тильзитер, Виталюр Батон , Жареное Яйцо. Lunch: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Картофель Отварной, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Mars Mars. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|