Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
62.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
995 kcal
|
Fat: 44.40g | Prot: 72.96g | Carbs: 70.12g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сырники Домашние, Огурец (с Кожурой), Майонез, Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Карусель Печень Жареная с Луком. Dinner: Сырники Домашние. Snacks/Other: Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмилка 80's Weight History
|