Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
84.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1800 kcal
|
Fat: 72.24g | Prot: 70.04g | Carbs: 148.63g.
Breakfast: Агуша Молоко 3,2%, ВкусВилл Колбаса Докторская, Сыр Сулугуни, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lunch: Global Village Кабачковая Икра, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Куриная Грудка, Манго. Dinner: Коровка из Кореновки Пломбир Круглый, Простоквашино Сметана 10%, Котлеты из Индейки, Картошка Вареная, Самогон, Amstel Амстел 0,0 Натур Лайт Апельсин и Грейпфрут. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volosalisa's Weight History
|