Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
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67.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1098 kcal
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Fat: 42.91g | Prot: 30.91g | Carbs: 144.05g.
Breakfast: Kräutertee, Kräutertee, Espresso. Lunch: Pellkartoffeln, Edeka Bio Delikatess Wiener Würstchen, REWE Bio Hafermilch , Kaffee, Gefro Suppe das Universelle Kräuter-Würzmittel, Frühlingszwiebeln, Kohlrabi, Möhren, Knollensellerie. Dinner: Bärlauch, Basilikum, Gurke (mit Schale), Tomaten, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Weißes Weizenmehl (Allzweck). Snacks/Other: Kräutertee, Flirt Zero Zitrone, Merci Petits Edel-Nougat, BioBio Agaven Dicksaft, K-Classic Ananas Saft, Zitronensaft, Orangen, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren, Edeka Mango Gewürfelt, Lidl Beerenmix, REWE Bio Hafermilch , Kaffee. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen guter Vorsatz 🍀🙋♀️
28 Mar 22 by member: Franzi 55
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Hallöchen meine Lieben 🙋🏻♀️
29 Mar 22 by member: kirchgellersen
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